Hoje é um post de utilidade pública!
O HCor está com um programa novo de ajuda para quem quer parar de fumar, chama Vida Sem Cigarro.
Pelo que verifiquei no site, o programa é de 14 semanas com encontros presenciais e outros online. As consultas tem apoio de um médico, um psicólogo e um nutricionista que dão todo o acompanhamento ao tabagista durante processo.
Eu teria tentado algo assim se eu pudesse voltar no tempo, pois parar de fumar não é nada simples e toda ajuda é sempre muito bem vinda. Sei que consegui parar, mas acredito que com uma equipe da área de saúde me ajudando eu não teria sofrido tanto (eu acho, né) e essa questão dos encontros não serem todos presenciais ajuda bastante para não deixar a agenda tão maluca. Eu gosto da ideia!
Apesar de já ter parado de fumar, enviei um e-mail para eles para verificar se não existe um programa de apoio para alguém na minha situação. Sei lá, algo como uma "manutenção" para o ex-fumante. Vamos ver, se eu descobrir alguma coisa eu aviso!
Por hora fica a dica para quem está pensando em parar de fumar ou conhece alguém que possa se interessar.
Ah, se alguém se inscrever e fizer esse tratamento do HCor, conta pra mim depois como foi? Estou super curiosa! Podemos até colocar no blog o relato, seria interessante!
Vou deixar também as informações do Programa do HCor disponível na aba "Material de Apoio" para quem quiser consultar no futuro.
Agradeço a minha amiga Jajá por ter compartilhado essa informação comigo para eu repassar por aqui.
Até a próxima pessoal, vamos que vamos!
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